Votre première visite
Vous n’avez rien à préparer.
Je sais que prendre un premier rendez-vous n’est pas toujours évident.
On se demande si l’on va réussir à expliquer ce que l’on ressent.
Si l’on pensera à tout dire.
Si l’on est au bon endroit.
Peut-être hésitez-vous encore à prendre rendez-vous.
Peut-être vous demandez-vous simplement si cette démarche est faite pour vous.
C’est parfaitement compréhensible.
Vous n’avez pas besoin d’arriver avec toutes les réponses.
Vous venez simplement avec ce que vous vivez aujourd’hui.
Mon rôle est justement de vous guider tout au long de notre rencontre.
Le premier pas
Il m’arrive souvent d’entendre :
« J’ai hésité longtemps avant de prendre rendez-vous. »
Prendre soin de soi demande parfois de franchir un premier pas.
Et si vous ne savez pas quel accompagnement choisir, ce n’est pas un problème.
Il n’est pas toujours facile de s’y retrouver parmi les différentes approches proposées au cabinet.
Si vous hésitez, vous pouvez me contacter avant de réserver.
Nous prendrons quelques minutes pour échanger et je vous orienterai vers le rendez-vous qui me semblera le plus adapté à votre situation.
Vous n’avez pas besoin de choisir seul(e).
Nous faisons connaissance
Lorsque vous arrivez au cabinet, je vous accueille et vous invite à vous installer.
Nous prenons le temps de compléter ensemble votre dossier et d’échanger sur votre parcours, votre mode de vie et les raisons qui vous amènent aujourd’hui.
Je vous laisse m’expliquer, avec vos mots, ce qui vous amène.
Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise manière de raconter son histoire.
Je vous écoute.
Je prends des notes.
Et je vous pose les questions qui m’aideront à mieux comprendre votre situation.
Ce temps d’échange fait déjà partie de votre accompagnement.
Puis vient le temps du soin
Une fois notre échange terminé, je vous laisse quelques instants pour vous installer tranquillement.
Je vous rejoins ensuite en cabine.
Le soin peut alors commencer.
Selon votre situation, j’utiliserai une ou plusieurs approches parmi celles que je pratique.
Vous ne recevrez donc pas nécessairement le même accompagnement qu’une autre personne venue pour une problématique similaire.
Chaque choix sera guidé par ce que nous aurons compris ensemble.
Avant de nous quitter
À la fin de la séance, nous prenons toujours quelques minutes pour échanger sur vos ressentis.
Certaines personnes ressentent une profonde détente.
D’autres ont besoin de quelques instants pour revenir tranquillement à elles.
Chaque expérience est différente.
Lorsque cela me semble utile, je vous donne également quelques conseils simples à mettre en pratique dans votre quotidien.
Nous pourrons aussi évoquer ensemble la suite éventuelle de votre accompagnement.
Il n’existe pas de nombre de séances fixé à l’avance.
Nous avançons en fonction de vous et de votre évolution.
Avant de venir
Vous n’avez rien de particulier à préparer.
Venez simplement comme vous êtes.
Prévoyez une tenue dans laquelle vous vous sentez à l’aise.
Selon le soin réalisé, je pourrai vous demander de vous mettre en sous-vêtements afin de travailler dans de bonnes conditions.
Votre intimité sera toujours respectée.
Et surtout, ne cherchez pas à préparer parfaitement ce que vous allez me dire.
Vous n’avez pas besoin de savoir exactement ce qui se passe dans votre corps.
Vous n’avez pas besoin de trouver les mots justes.
Nous prendrons le temps.
Vos questions les plus fréquentes
Vous vous posez peut-être les mêmes questions.
Cliquez sur celle qui vous concerne pour découvrir ma réponse.
Mon souhait
Je souhaite que vous quittiez le cabinet avec une sensation de sérénité.
Que vous vous soyez senti(e) écouté(e), compris(e) et accompagné(e).
Que vous ayez peut-être aussi une meilleure compréhension de ce que votre corps exprime.
Et qu’en franchissant la porte du cabinet, vous ayez déjà le sentiment d’avoir commencé à prendre soin de vous.
Le premier pas vous appartient.
Le reste, nous le construirons ensemble.
Si cette façon de travailler vous correspond, nous pouvons commencer par une première rencontre.
À savoir
Ma pratique s’inscrit dans une démarche de bien-être et d’accompagnement et ne se substitue pas à un diagnostic, un suivi ou un traitement médical.